Artikel Kesehatan

Cara Membuat Masker Wajah Dengan Spirulina

Cara Membuat Masker Wajah Dengan Spirulina

Spirulina, makanan super dari semua makanan super, sebenarnya adalah bubuk alga yang tinggi protein dan zat besi, belum lagi 18 asam amino yang berbeda! Makanan super sejati memang. Warna hijau gelap yang kaya berasal dari klorofil, yang membantu menghilangkan racun dari tubuh kita dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita pada saat bersamaan.

Tanaman kaya nutrisi ini sering ditambahkan ke jus dan smoothies, namun manfaat bubuk spirulina terus berlanjut, termasuk beberapa manfaat anti-penuaan dan anti-inflamasi untuk kulit dan rambut kita.

Manfaat Perawatan Kulit Dengan Spirulina

Apakah Anda sedang melawan ketombe atau mencari lawan yang tangguh untuk melawan radikal bebas dan garis-garis halus, Spirulina mungkin saja menjadi impian Anda menjadi kenyataan. Antioksidan yang ditemukan dalam spirulina adalah empat kali jumlah yang ditemukan pada kebanyakan berry! Hal ini dapat membantu meningkatkan warna kulit dan corak dan membuat Anda lebih bercahaya.

Masker Spirulina – Menjadi hijau di wajah biasanya bukan hal yang positif, tapi bila Anda menggunakan masker wajah bergizi spirulina. Spirulina dikemas dengan nutrisi makanan mentah agar kulit Anda tetap bercahaya dan segar. Ini bagus untuk semua jenis kulit, mulai dari jerawat rawan kering. Ini cepat dan mudah untuk disiapkan, menjadikannya masker hari kerja yang sempurna untuk beberapa memanjakan ekstra.

Cara Membuat Masker Wajah Dengan Spirulina

Spirulina hijau ini mungkin berbau sedikit, tapi dikemas dengan nutrisi makanan super. Ini kaya akan protein, zat besi, antioksidan, magnesium dan vitamin-b untuk beberapa nama saja. Ini memiliki lebih dari 26 kali jumlah kalsium yang ditemukan dalam susu, dan pound untuk pound dianggap sebagai makanan padat nutrisi paling banyak di planet ini. Anti-oxdiants membantu mencegah penuaan dan keriput untuk kulit tampak lebih muda. Mengiris beberapa di wajah Anda benar-benar memberi dorongan nutrisi pada kulit Anda untuk kulit yang lebih sehat dan lebih tampan, dan ini juga sangat bagus untuk kulit berjerawat.

Cara Membuat Masker Wajah Dengan Spirulina

Masker Wajah Spirulina yang sederhana dan mudah ini adalah pilihan tepat untuk semua jenis kulit. Ini akan membuat kulit Anda terasa lembab dan cerah, bersamaan dengan malam hari warna kulit dan bakteri yang melawan.

Lalu bagai mana cara untuk membuat masker wajah dengan Spirulina ?

Baiklah, berikut ini beberapa bahan dan peralatan yang harus di siapkan terlebih dulu untuk membuat masker wajah dengan Walatra Spirulina Plantesis.

Bahan :

  • ¾ sdt bubuk spirulina

Bisa juga ditambahkan dengan :

  • 1 sdt madu mentah
  • 1 sdt yogurt polos dan tanpa pemanis
  • 1 tetes minyak esensial geranium (bisa juga menggunakan kemenyan , lavender atau nilam)

Peralatan :

  • Sendok atau spatula
  • Mangkuk atau gelas kecil
  • Kuas lembut
  • Sarung tangan plastik

Instruksi / Cara Pemakaian :

  • Pastikan Anda membersihkan kulit Anda dengan baik terlebih dahulu
  • Dalam mangkuk atau gelas kecil, jika ingin menambahkan bahan lain seperti madu dan minyak esensial, gabungkan semua bahannya. aduk rata sampai tercampur rata. Ini akan menebal sedikit.
  • Gunakan masker dengan mudah di wajah Anda dengan kuas lembut atau ujung jari Anda, hindari area mata yang lembut. Anda juga bisa menggunakan foundation brush untuk aplikasi yang lebih banyak lagi.
  • Diamkan selama 15 s/d 20 menit
  • Cuci bersih dengan air hangat

Manfaat Perawatan Kulit Dengan Spirulina
Masker Spirulina Untuk Menghilangkan Jerawat
Manfaat Masker Spirulina Untuk Kulit Wajah
Masker Spirulina Untuk Kulit Kering

Manfaat Masker Wajah Spirulina Plantesis Antara Lain :

1. Mengencangkan kulit Wajah sehingga lebih awet muda
2. Menghaluskan kulit Wajah
3. Mencegah dan mengatasi jerawat
4. Memudarkan noda jerawat
5. Mencegah flek hitam
6. Mencegah penuaan dini
7. Mengurangi kerutan halus
8. Mengecilkan ukuran pori-pori kulit
9. Meregenerasi sel kulit
10. Memberikan nutrisi/ makanan pada kulit wajah

Berikut Ini Keterangan Produk Spirulina Plantesis Kapsul
(Untuk Masker Wajah)

Nama Produk Walatra Spirulina Plantesis
Isi 100 kapsul
Harga Rp. 200.000,-
POM TR 173 306 561
Komposisi 100% Spirulina Alami (ganggang hijau).
Cara Pemakaian 2 kapsul untuk satu kali pemakaian, dan sehari 2 kali pemakaian (pagi dan malam).
Pendaftar & Importir CV. Jogja Natural Herbal
Produsen PT. Berkah Walatra
Kode Produk

 

SPD
(Mohon untuk dicantumkan dalam setiap pemesanan guna untuk mempermudah proses pelayanan dan pengiriman barang)

Daftar Harga dan Potongan Harga Walatra Spirulina Plantesis
Pesan Lebih Banyak HEMAT ONGKOS KIRIM !

Pembelian Harga Asli Diskon
1 botol Rp. 200.000,- _
2 botol Rp. 400.000,- _
3 botol Rp. 600.000,- Ada potongan harga
4 botol Rp. 800.000,- Ada potongan harga
5 botol Rp. 1.000.000,- Ada potongan harga
6 botol Rp. 1.200.000,- Ada potongan harga
7 botol Rp. 1.400.000,- Ada potongan harga
8 botol Rp. 1.600.000,- Ada potongan harga
9 botol Rp. 1.800.000,- Ada potongan harga
10 botol Rp. 2.000.000,- Ada potongan harga
20 botol Rp. 4.000.000,- Ada potongan harga

Catatan Penting : Harga Walatra Spirulina Plantesis adalah Rp. 200.000,- Jika Anda membeli dengan harga yang lebih murah, bisa dipastikan produk yang dijual itu tidak asli atau kadaluwarsa, karena pihak perusahaan sendiri tidak memperbolehkan menjual produknya di bawah harga yang sudah ditentukan. Nikmati kenyamanan berbelanja online ditempat kami, stok paling baru, pelayanan yang profesional, handal, terpercaya dan sudah berpengalaman. Pesanan pasti sampai ke alamat Anda.

Cara Pemesanan Walatra Spirulina Plantesis

Silahkan Kirimkan Format Pemesanan sesuai dengan format dibawah ini:

Ketik

KODE PRODUK (SPD) : Jumlah Pesanan : Nama Lengkap Anda : Alamat Lengkap Anda : No Hp Anda

Kirim ke 0822 62499499 (SMS / WhatsApp)
atau kirim ke DB0FE831 (Blackberry Mesenger)

Contoh:

SPD : 5 Botol : Saeful Anwar : Jln. Perintis Kemerdekaan No. 285, Kampung Pangkalan RT 02 / RW 07, Kecamatan Kawalu, Kota Tasikmalaya, Jawa Barat : 08123xxxx

Kirim ke 0822 62499499 (SMS / WhatsApp)
atau kirim ke DB0FE831 (Blackberry Mesenger)

Catatan :
Perlu di ingat ! Kode Produk SPD , Wajib dicantumkan pada saat mengirimkan format pemesanan. Ini untuk mempermudah pelayanan kami dan mencegah terjadinya kekeliruan saat proses pengiriman barang.

*Setelah Anda mengirimkan format pemesanan seperti diatas dengan mencantumkan KODE PRODUK (SPD), Anda akan langsung dilayani dengan Customer Care kami dengan baik*

Pesan Sekarang Juga, BARANG SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARAN

Dan jangan lupa setelah Anda melakukan transfer pembayaran, Anda harus segera konfirmasi pembayaran dengan cara mengirimkan pesan baik melalui SMS / WhatsApp / BBM.

Berikut ini contoh cara konfirmasi pembayaran :

Ketik
Nama : Rekening Bank Tujuan : Jumlah Uang (transfer)

Contoh:
Asparani : BCA : Rp. 230.000,-

Layanan Konsultasi dan Pemesanan Konsumen :

0822 62499499 (Telepon / SMS / WhatsApp)
DB0FE831 (Blackberry Mesenger)

Pesan Sekarang Juga, BARANG SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARAN !!!

Ketentuan :
KIRIM BARANG DULU, SETELAH SAMPAI LALU TRANSFER PEMBAYARAN !!!
(Berlaku hanya untuk pemesanan 1 – 2 botol dan hanya untuk wilayah JABODETABEK *Syarat dan Ketentuan Berlaku).

*Anda tidak perlu khawatir berbelanja online, karena kami merupakan Agen Resmi Obat Herbal Walatra dan setiap pengiriman barang BISA DILACAK status keberadaannya melalui website jasa pengiriman JNE di www.jne.co.id

*Simpanlah NO RESI yang kami kirimkan via SMS untuk mengetahui status keberadaan Paket / Pesanan Anda

*Setelah kami kirimkan NO RESI nya, Anda bisa langsung CEK STATUS KEBERADAAN PAKET / PESANAN ANDA besok harinya

*Kini saatnya berbelanja CERDAS dengan berbelanja ONLINE. Anda tidak perlu repot bepergian menghabiskan waktu, cukup dengan melalui SMS / WA / BBM dan konfirmasi Jumlah Transfer, Paket / Pesanan Anda akan segera dikirim ke alamat tujuan.

GARANSI Uang kembali 100% Bila setiap pemesanan tidak sampai ke tempat tujuan.”
Obat Diabetes Melitus Alami

Terimakasih Atas Kepercayaan Anda Untuk Berbelanja Di Tempat Kami.

Alamat Kantor Pusat

Jln. Sindanghurip, Perum Nyantong Permai Blok C No. 3 Kec, Tawang, Kota Tasikmalaya, Jawa Barat, Indonesia, 46115

Cara Membuat Masker Wajah Dengan Spirulina

16 Jan 2018

Berikut Ini Tanda Sistem Kekebalan Tubuh Menurun

Berikut Ini Tanda Sistem Kekebalan Tubuh Menurun

 

Sistem kekebalan tubuh adalah sistem pertahanan inang yang terdiri dari banyak struktur dan proses biologis dalam organisme yang melindungi terhadap penyakit. Agar berfungsi dengan baik, sistem kekebalan tubuh harus mendeteksi berbagai macam agen, yang dikenal sebagai patogen, dari virus hingga cacing parasit, dan membedakannya dari jaringan sehat organisme sendiri. Dalam banyak spesies, sistem kekebalan tubuh dapat diklasifikasikan ke dalam subsistem, seperti sistem kekebalan bawaan versus sistem kekebalan adaptif, atau imunitas humoral versus imunitas yang dimediasi oleh sel. Pada manusia, penghalang darah-otak, penghalang cairan serebrospinal darah, dan penghalang otak-cairan serupa memisahkan sistem kekebalan perifer dari sistem neuroimun, yang melindungi otak.

Gangguan sistem kekebalan tubuh bisa berakibat pada penyakit autoimun, penyakit radang dan kanker. Immunodeficiency terjadi ketika sistem kekebalan tubuh kurang aktif daripada normal, mengakibatkan infeksi berulang dan mengancam jiwa. Pada manusia, imunodefisiensi dapat berupa akibat penyakit genetik seperti kombinasi kekebalan yang parah, kondisi yang diakibatkan seperti HIV / AIDS, atau penggunaan obat imunosupresif. Sebaliknya, autoimmunity dihasilkan dari sistem kekebalan tubuh yang hiperaktif yang menyerang jaringan normal seolah-olah mereka adalah organisme asing. Penyakit autoimun yang umum termasuk tiroiditis Hashimoto, rheumatoid arthritis, diabetes mellitus tipe 1, dan lupus eritematosus sistemik.

Semakin tua kita, semakin lemah sistem kekebalan tubuh kita, membuat kita rentan terhadap penyakit menular dan kanker dan mengikis kemampuan kita untuk mendapatkan vaksinasi. Sekarang para ilmuwan Universitas Stanford, ilmuwan telah menemukan bahwa menghalangi tindakan satu protein yang kadar proteinnya di dalam sel kekebalan tubuh menyusut terus ke atas dengan usia dapat mengembalikan respons sel-sel tersebut terhadap vaksin.

Vaksin pada dasarnya adalah “tembakan mug” dari satu atau lebih fitur patogen yang paling menonjol. Salah satu tipe penting dari beat cop, sel T-helper yang disebut, menstimulasi sel kekebalan lainnya yang disebut sel B yang memainkan peran kunci dalam respon kita terhadap vaksin pencegahan infeksi. Pada paparan antigen dari vaksin atau patogen itu sendiri, bersamaan dengan interaksi yang tepat dengan sel T-helper, sel B berkembang biak, matang dan turun ke paha kuningan: memproduksi dan mensekresikan antibodi. Molekul-molekul ini dirancang untuk menjerat dan melumpuhkan patogen, menandainya untuk penahanan dan, kemungkinan besar, hukuman mati dijatuhkan oleh sel kekebalan lain yang sangat sulit.

Berikut Ini Tanda Sistem Kekebalan Tubuh Menurun

Seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh kita mengembangkan pertahanan terhadap antigen. Kami mendapatkan antibodi terhadap kuman yang telah kami kalahkan di masa lalu. Karena fenomena ini, orang dewasa cenderung mendapatkan lebih sedikit pilek daripada anak-anak.

Sekarang untuk beberapa kabar buruknya, berikut ini tanda tanda sistem kekebalan tubuh menurun:

  • Timus, yang terletak di belakang tulang dada, merupakan salah satu organ sistem kekebalan tubuh. Timus adalah tempat sel darah kebiruan cellscalled T limfosit (sel T) matang. Timus mulai mengecil saat kita dewasa muda. Pada usia paruh baya hanya sekitar 15 persen dari ukuran maksimalnya.
  • Beberapa sel T membunuh antigen secara langsung. Yang lain membantu mengkoordinasikan bagian lain dari sistem kekebalan tubuh. Meskipun jumlah sel T tidak menurun seiring bertambahnya usia, fungsi sel T menurun. Hal ini menyebabkan bagian sistem kekebalan tubuh melemah dan meningkatkan risiko menjadi sakit.
  • Makrofag, yang merupakan sel darah putih yang menelan antigen, tidak bekerja secepat dulu. Perlambatan ini mungkin menjadi salah satu alasan mengapa kanker lebih sering terjadi pada orang tua.
  • Ada lebih sedikit sel darah putih yang mampu merespons antigen baru. Jadi, ketika orang tua menemukan antigen baru, tubuh kurang mampu mengingat dan mempertahankannya.
  • Jumlah antibodi yang dihasilkan sebagai respons terhadap antigen kurang pada orang tua, dan antibodi kurang dapat menempel pada antigen. Perubahan ini sebagian dapat menjelaskan mengapa pneumonia, influenza, endokarditis menular, dan tetanus lebih sering terjadi pada orang lanjut usia dan menyebabkan kematian lebih sering. Perubahan ini mungkin juga menjelaskan mengapa vaksin kurang efektif pada orang tua.
  • Di kemudian hari, sistem kekebalan tubuh nampaknya tidak terlalu toleran terhadap sel tubuh sendiri. Terkadang kelainan autoimun berkembang; Jaringan normal keliru untuk jaringan non-diri, dan sel kekebalan tubuh menyerang organ atau jaringan tertentu. Di antara kelainan autoimun adalah: lupus, rheumatoid arthritis, skleroderma dan ankylosing spondylitis.
  • Diabetes, yang juga lebih sering terjadi dengan bertambahnya usia, juga dapat menyebabkan penurunan imunitas.

Baca juga:
Penyebab Daya Tahan Tubuh Lemah
Suplemen Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Posted by: Ragam Obat Herbal

Berikut Ini Tanda Sistem Kekebalan Tubuh Menurun

09 Jan 2018

Apa Yang Menyebabkan Sistem Kekebalan Tubuh Lemah

Apa Yang Menyebabkan Sistem Kekebalan Tubuh Lemah ?

Pernah tidak Anda bertanya-tanya Apa Yang Menyebabkan Sistem Kekebalan Tubuh Lemah ?
Mungkin beberapa dari Anda masih banyak yang belum tau penyebab nya, mari kita ketahui penjelasan nya berikut ini:

Sistem Kekebalan Tubuh

Kemampuan tubuh yang dikompromikan untuk berhasil berperang dengan ancaman terhadap kesehatan kita sering kali dapat dilacak pada apa yang biasa disebut sebagai sistem kekebalan tubuh rendah, atau kelemahan kemampuan alami tubuh untuk mempertahankan diri dari ancaman terhadap kesehatan.

Sistem kekebalan tubuh terdiri dari banyak jenis sel yang saling bergantung yang secara kolektif melindungi tubuh dari infeksi bakteri , parasit, jamur dan virus, serta dari pertumbuhan sel tumor. Banyak jenis sel ini memiliki fungsi khusus. Sel-sel dari sistem kekebalan tubuh bisa menelan bakteri, membunuh parasit atau sel tumor, atau membunuh sel yang terinfeksi virus.

Sistem kekebalan tubuh yang berfungsi dengan baik merupakan salah satu komponen terpenting dalam menjaga kesehatan. Ketika risiko terhadap kesehatan kita terdeteksi, sistem kekebalan tubuh – jika ia bekerja dengan kemampuan optimalnya – akan beraksi, menanggapi penyerang tubuh yang berpotensi membahayakan sebagai cara memadamkannya sebelum kita benar-benar mengembangkan penyakit.

Sistem Kekebalan Tubuh Lemah – Bagi orang yang menghadapi sistem kekebalan tubuh rendah dan imunitas rendah, skenario di atas tidak selalu demikian. Hasilnya bisa berarti pilek lebih sering, lebih rentan terhadap flu dan kemungkinan terjangkit penyakit lain yang lebih serius.

Apa Yang Menyebabkan Sistem Kekebalan Tubuh Lemah ?

Berikut ini beberapa penyebab sistem kekebalan tubuh lemah yang lebih umum :

1. Menekankan
Hampir semua dari kita merasakan efek stres di beberapa titik dalam hidup kita. Sakit kepala, nyeri dada yang menumbuk, ketidaknyamanan dan perasaan tegang secara keseluruhan adalah keunggulan stres. Faktor-faktor ini semua bergabung untuk menyebabkan sistem kekebalan tubuh harus bekerja lebih keras untuk mempertahankan tubuh melawan ancaman terhadap kesehatan, kadang-kadang menekan sistem kekebalan tubuh sampai pada titik tertentu sehingga sangat terganggu.

2. Tidak Cukup Berolahraga
Sistem kekebalan tubuh Anda kemungkinan tidak akan baik jika gaya hidup Anda terlalu banyak duduk. Sebagai contoh bagaimana pentingnya menjaga agar tetap aktif, penelitian medis mengindikasikan bahwa olahraga teratur dapat membantu fungsi neutrofil, yang merupakan jenis sel yang bekerja untuk membunuh mikroorganisme yang tidak diinginkan dan terkadang berbahaya yang dapat berdampak negatif terhadap kesehatan.

3. Kurang Tidur
Anda mungkin tidak menyadarinya, tapi saat Anda sedang tidur di sel darah Anda yang melawan infeksi bekerja untuk mencegah infeksi. Jadi kurang tidur dan kelelahan bisa meninggalkan Anda.

4. Nutrisi Yang Tidak Tepat
Perkiraan adalah diet yang buruk, terutama jika dikombinasikan dengan olahraga yang kurang, mungkin akan mengancam kesehatan tubuh kita. Tentu, sangat penting untuk menyantap beragam makanan yang seimbang termasuk buah-buahan, sayuran dan sumber gandum yang membantu mendukung sistem kekebalan tubuh dengan menyediakan vitamin, mineral, fitokimia dan antioksidan penting. Sama pentingnya, makanan junk food harus dihindari sebisa mungkin. Lemak, terutama lemak tak jenuh ganda, cenderung menekan sistem kekebalan tubuh. Juga waspada terhadap konsumsi terlalu banyak gula, yang bisa menghambat fagositosis, proses dimana sel darah putih bekerja untuk menghancurkan virus dan bakteri.

Itulah beberapa faktor yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh lemah. Lalu Bagaimana Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda ?

Meskipun bagi beberapa orang mungkin melibatkan perubahan gaya hidup, masing-masing penyebab di atas sistem kekebalan tubuh rendah dapat diatasi untuk memperbaiki fungsi kekebalan tubuh. Misalnya, ada beberapa strategi untuk mengurangi stres seperti memaksa diri Anda untuk beristirahat secara teratur dari pekerjaan, menghilangkan situasi yang dapat membuat Anda kesal seperti konfrontasi dengan orang lain, dan membiarkan lebih banyak waktu untuk pergi dari satu tempat ke tempat lain, bukan bergegas kemana pun Anda pergi. Semoga artikel nya bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: Ragam Obat Herbal

Apa Yang Menyebabkan Sistem Kekebalan Tubuh Lemah ?

Baca juga: Suplemen Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

08 Jan 2018

Apakah Buah Blueberry Baik Dikonsumsi Oleh Penderita Kanker

Apakah Buah Blueberry Baik Dikonsumsi Oleh Penderita Kanker ?

Selamat datang di situs kesehatan ragamobatherbal.com , kali kami akan membahas sekaligus memberikan informasi tentang manfaat buah blueberry.

Apakah Buah Blueberry Baik Dikonsumsi Oleh Penderita Kanker ?

Buah blueberry yang semarak ini mungkin kecil, tapi masing-masing buah blueberry menyajikan pukulan serius saat menyangkut nutrisi. Sering diabaikan dan dibayangi oleh jenis buah beri yang lebih eksotis, blueberry tetap menjadi salah satu jenis buah yang paling bergizi dan kaya antioksidan di dunia dan telah terbukti melakukan segala hal mulai dari meningkatkan kesehatan otak hingga menjaga jantung tetap kuat. Ditambah lagi, selain daftar panjang manfaat kesehatan blueberry, buah ini juga super manis, rendah kalori dan lezat.

Perlu lebih meyakinkan mengapa Anda harus menambahkan berry beraroma ini ke dalam makanan Anda? Teruslah membaca untuk mengetahui manfaat kesehatan blueberry, dan temukan beberapa cara kreatif untuk memeras beberapa porsi makanan super terbaik ini ke hari Anda.

Blueberry adalah makanan padat nutrisi , yang berarti tidak banyak kalori blueberry, tapi kemasannya mengandung vitamin dan mineral dalam jumlah yang baik. Profil nutrisi blueberry sangat tinggi seratnya, vitamin K , mangan dan vitamin C.

Satu cangkir blueberry mentah mengandung kira-kira :

  • 84 kalori
  • 21,4 gram karbohidrat
  • 1,1 gram protein
  • 0,5 gram lemak
  • 3,6 gram serat makanan
  • 28,6 mikrogram vitamin K (36 persen DV)
  • 0,5 miligram mangan (25 persen DV)
  • 14,4 miligram vitamin C (24 persen DV)
  • 0,1 miligram vitamin B6 (4 persen DV)
  • 0,1 miligram tiamin (4 persen DV)
  • 0,1 miligram riboflavin (4 persen DV)
  • 0,8 miligram vitamin E (4 persen DV)
  • 0,1 miligram tembaga (4 persen DV)

Itulah beberapa nutrisi yang terkandung pada buah blueberry. Maka dari itu, buah blueberry ini sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh kita.

Baca juga: Walatra Berry Jus

Lalu, apakah buah blueberry ini baik dikonsumsi oleh penderita kanker ?
Tentu saja, buah blueberry dengan kandungan nutrisi yang baik ini jika dikonsumsi akan membantu mencegah dan melawan penyakit kanker. Mari kita simak penjelasan nya.

Manfaat Buah Blueberry Membantu Melawan Kanker

Penelitian terbaru telah menemukan beberapa temuan mengesankan mengenai kemampuan blueberry untuk melindungi dari beberapa jenis kanker tertentu.

Sebagai contoh, sebuah penelitian di test-tube 2010 melaporkan bahwa ekstrak blueberry mampu menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker payudara. Penelitian hewan lain dari Brown Cancer Center di University of Louisville mengobati tikus dengan kanker payudara menggunakan bubuk blueberry dan menemukan bahwa hal itu mengurangi volume tumor sebesar 40 persen.

Demikian pula, sebuah studi tabung-uji 2007 menunjukkan bahwa jus blueberry rendah bush mengurangi pertumbuhan beberapa jenis kanker, termasuk selada perut, prostat, usus dan sel kanker payudara.

Meski hasil ini menjanjikan, pastikan mengkonsumsi beragam buah bersama dengan banyak buah dan sayuran lainnya untuk benar-benar mengoptimalkan potensi memerangi kanker Anda.

Itulah beberapa penjelasan tentang manfaat buah blueberry yang sangat baik dikonsumsi oleh penderita kanker. Semoga bermanfaat dan salam sehat. 🙂

Posted by: Ragam Obat Herbal

Apakah Buah Blueberry Baik Dikonsumsi Oleh Penderita Kanker ?

03 Jan 2018

Mengkonsumsi Alpukat Secara Teratur Memiliki Manfaat Kesehatan Mata

Mengkonsumsi Alpukat Secara Teratur Memiliki Manfaat Kesehatan Mata

Selamat datang di situs kesehatan Ragam Obat Herbal. Dalam kesempatan ini kami akan memberikan tips dan informasi gizi alpukat untuk semua orang, ditambah penelitian nutrisi alpukat terbaru untuk profesional kesehatan, Terutama untuk kesehatan mata.

Mengkonsumsi Alpukat Secara Teratur Memiliki Manfaat Kesehatan Mata

Bua alpukat mudah dicintai dan cukup serbaguna untuk menyenangkan langit-langit mulut. Orang menyukai alpukat karena tekstur lembut dan rasanya yang lezat, namun bagian yang terbaik adalah bahawa alpukat memiliki kandungan lemak sehat yang baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.

Alpukat sehat dapat bertindak sebagai “zat gizi” dengan membantu meningkatkan penyerapan nutrisi yang larut dalam lemak seperti vitamin A.

Vitamin A, C dan E yang terdapat pada Alpukat untuk kesehatan mata

Vitamin A juga disebut retinol sehingga tidak mengherankan jika ditemukan di retina di bagian belakang mata dan membantu penglihatan. Beta karoten dapat diubah menjadi Vitamin A dalam tubuh. Vitamin C dan E adalah vitamin antioksidan yang juga ditemukan di alpukat. Vitamin E membantu untuk memadamkan radikal bebas dari cahaya dan vitamin C membantu vitamin E kembali ke keadaan antioksidannya. Bersama-sama mereka juga membantu lutein dan zeaxanthin. Alpukat kaya akan vitamin E dan C dengan ½ alpukat yang menyediakan sekitar 25-30% dari RDI untuk nutrisi ini. Vitamin ini bersama dengan seng (di bawah) juga dapat membantu mencegah perkembangan katarak.

Tufts University telah merilis hasil penelitian yang menghubungkan bahwa dengan makan alpukat dapat membantu meningkatkan fungsi otak kognitif pada orang dewasa yang lebih tua, berita yang sangat relevan dengan orang-orang Hispanik yang telah ditemukan memiliki tingkat harapan hidup lebih lama.
Diterbitkan di jurnal Nutrients dan didukung oleh USDA dan Hass Avocado Board, penelitian ini melacak bagaimana 40 orang dewasa sehat berusia 50 ke atas yang mengonsumsi satu buah alpukat segar sehari selama enam bulan mengalami peningkatan kadar lutein 25% di mata mereka dan secara signifikan peningkatan memori kerja dan kemampuan memecahkan masalah.

Lutein adalah jenis antioksidan karotenoid, atau pigmen, yang biasa ditemukan pada buah dan sayuran yang sudah banyak diterima berperan dalam melestarikan kesehatan mata dan kini semakin dipikirkan memiliki dampak positif pada kesehatan otak. Sebagai peserta studi memasukkan satu alpukat medium ke dalam makanan sehari-hari mereka, para periset memantau perkembangan bertahap jumlah lutein di mata mereka dan peningkatan progresif dalam keterampilan kognisi yang diukur dengan tes yang dirancang untuk mengevaluasi tingkat memori, kecepatan pemrosesan, dan tingkat perhatian. Sebaliknya, kelompok kontrol yang tidak makan alpukat mengalami sedikit perbaikan dalam kesehatan kognitif selama masa studi.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa lemak tak jenuh tunggal, serat, lutein dan bioaktif lainnya membuat alpukat sangat efektif dalam memperkaya kadar lutein saraf, yang dapat memberi manfaat bagi kesehatan mata dan kesehatan otak. kata “Elizabeth Johnson, Ph. D., peneliti utama penelitian dari Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging, di Tufts University.”

Penelitian ini merupakan bagian dari penelitian berkelanjutan yang terus membuka manfaat unik dari alpukat untuk kesehatan manusia. Temukan inspirasi lezat dan berbagai cara untuk mempersiapkan dan menikmati alpukat sehat.

Baca juga: Walatra Sehat Mata (mengandung ekstrak alpukat)

Itulah beberapa informasi gizi alpukat untuk kesehatan mata. Semoga artikel nya bermanfaat dan salam sehat. 🙂

Mengkonsumsi Alpukat Secara Teratur Memiliki Manfaat Kesehatan Mata

21 Dec 2017

Cara Mengolah Daun Jambu Biji Untuk Diare Pada Anak

Cara Mengolah Daun Jambu Biji Untuk Diare Pada Anak

Cara Mengolah Daun Jambu Biji Untuk Diare Pada Anak

Jambu Biji (Psidium Guajava L) adalah buah yang diduga memiliki rahim banak sekaligus merupakan khasiat yang baik bagi tubuh. Selain rasanya yang enak untuk dimakan dan dijadikan jus, jambu biji juga mengandung vitamin C yang lebih tinggi dibanding buah lainnya. Jambu biji juga memiliki nutrisi yang baik untuk tubuh kalori, vitamin A (karoten), vitamin B1, vitamin C, karbohidrat, air, fosfor, protein dan rendah lemak.

Perlu Anda ketahui, selain buah jambu yang kaya nutrisi ini, daun jambu biji juga mengandung banyak nutrisi seperti minyak astiri, asam psidiolat, asam urat, asam kratogolat, asam oleanolat, asam guajaverin dan beberapa vitamin. Daun jambu biji juga memiliki berbagai manfaat, diantaranya diare, kontrol kolesterol, diabetes dan pengaruhnya pada kardiovaskular. Salah satu yang akan dibahas di sini adalah manfaat daun jambu biji untuk mengobati diare.

Manfaat Menakjubkan Daun Jambu Biji Untuk Diare

Baiklah, mari kita sama sama ketahui Apa Itu Diare ?

Diare adalah gejala tinja encer yang dikeluarkan, seiring dengan meningkatnya frekuensi buang air besar (BAB) yang terjadi selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu. Diare umumnya disebabkan oleh konsumsi makanan atau air yang terkontaminasi bakteri, virus atau parasit. Selain itu, diare juga bisa disebabkan oleh keracunan makanan, gangguan perut, stres, kelelahan tubuh, sakit maag dan sebagainya.

Sekarang, kita bahas tentang manfaat daun jambu biji untuk diare :

Daun jambu biji dianggap sebagai salah satu obat diare karena memiliki anti diare, terutama disebabkan oleh infeksi. Ini karena daun jambu biji mengandung zat flovanoid, di mana ada quercetin glikosida yang bisa menghambat atau mengurangi buang air besar.

Kandungan zat lainnya, yaitu Tannin juga berguna untuk mengecilkan pori-pori usus yang membuat air mengalir ke usus besar berkurang sehingga membuat tinja menjadi keras. Kandungan Tannin pada daun jambu biji cukup besar, sebesar 17% dan ditandai dengan adanya rasa pahit saat dikunyah. Tannin juga berguna sebagai penghambat pertumbuhan mikroorganisme di perut yang menyebabkan reaksi diare, penghambat toksin dalam sistem pencernaan dan menumpuk protein.

Rebusan daun jambu biji juga telah terbukti menghambat pertumbuhan bakteri E. Coli dan Staphylococcus auerus. Daun jambu biji diperkirakan dapat mengurangi pengeluaran tinja dan mengurangi sakit perut bagi penderita diare. Hal ini dibuktikan dengan beberapa penelitian yang telah dilakukan terhadap manfaat daun jambu biji, seperti:

Pada tahun 2008, penelitian yang dilakukan oleh Revista do Instituto de Medicina Tropical de Sao Paulo menemukan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab umum diare, seperti Staphylococcus auerus.
Pada tahun 2000, sebuah studi yang diterbitkan oleh Chinese Journal of Integrated Traditional and Western Medicine menunjukkan bahwa daun jambu biji dapat mempercepat pemulihan dari diare infeksius.

Lalu, Bagaimana Cara Mengolah Daun Jambu Biji Untuk Diare Anak ?

Sebenarnya, dengan mengambil daun jambu muda secara langsung juga bisa membantu mengurangi diare. Tapi berikut ini disajikan resep yang bisa digunakan untuk mengobati diare dengan cara tertentu.

Berikut ini ada beberapa cara mengolah dan menyiapkan daun jambu biji untuk obat diare :

✓ Siapkan enam potong daun jambu biji dan 1 cangkir air matang, daun jambu ditumbuk sampai halus dan dimasukkan ke dalam 1 cangkir air matang. Peras air dan minum dua kali sehari
Mendidih

✓ Siapkan 3 lembar daun jambu biji dan 3 gelas air
Rebus 3 lembar daun jambu biji dalam 3 gelas air sampai tersisa satu cangkir. Saring dan minumlah air rebusan.

✓ Siapkan 30 gram daun jambu muda, 1 genggam tepung beras dan 1-2 gelas air putih, rebus semua bahan, saring dan minum dua kali sehari

✓ Ambil daun jambu muda, cuci dan berikan sedikit garam pada daun nya, lipat daun, lalu kunyah daun dan menelan lalu membuang air limbah buatan

Daun jambu biji dianggap cukup aman sebagai obat diare karena merupakan salah satu bahan alami dan menyehatkan. Dan itulah beberapa cara mengolah daun jambu biji untuk mengobati masalah diare secara alami. Semoga pembahasan artikel nya bermanfaat dan salam sehat. 🙂

Posted by: Ragam Obat Herbal

Cara Mengolah Daun Jambu Biji Untuk Diare Pada Anak

 

Baca juga artikel menarik lainnya: Cara Mengatasi Diare Pada Anak

18 Dec 2017

Manfaat Ekstrak Ginkgo Biloba Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Ekstrak Ginkgo Biloba Untuk Kesehatan Mata

Selamat datang di situs kesehatan Ragam Obat Herbal.

Baiklah, mungkin pernah Anda ketahui dari berbagai macam tanaman-tanaman herbal ternyata ada salah satu tanaman yang mempunyai manfaat untuk kesehatan mata. Selain tanaman alami yang menghasilkan buah buahan dan sayuran hijau yang memiliki banyak vitamin untuk kesehatan mata, ada salah satu tumbuhan alami yaitu Pohon Ginkgo yang mempunyai manfaat untuk mengatasi masalah penyakit mata mata seperti glaukoma.

Apa Itu Pohon Ginkgo ?

Ginkgo Biloba adalah satu-satunya pohon yang bertahan di Zaman Es Utara. Ekstrak Ginko bisa meningkatkan aliran darah ke otak, kepala dan mata. Karena kerusakan glaukoma dapat mengakibatkan tekanan mata tinggi atau aliran darah yang buruk ke mata (terutama di malam hari), bioflavonoid manjur ini dapat dimanfaatkan. Studi telah mengkonfirmasi peningkatan 24% aliran darah ke mata pada individu normal. Studi lain telah menunjukkan perbaikan di bidang visual pasien Glaukoma setelah mengkonsumsi ekstrak Ginko dua kali sehari.

Baru-baru ini, Xiao-xing Yin, Ph.D. telah menunjukkan bahwa ekstrak Ginkgo menghalangi jalur enzimatik yang digunakan gula tinggi (gula) untuk menyebabkan katarak. Ekstrak herbal menghambat radikal bebas dan mungkin memiliki peran penting dalam terapi berbagai penyakit mata di masa depan. Ingat saja bahwa pohon gingko tidak memiliki patogen yang diketahui karena adanya pertahanan kimia.

Manfaat Ekstrak Ginkgo Biloba Untuk Kesehatan Mata – Ramuan kuno serbaguna ekstrak ginkgo biloba ini memiliki banyak manfaat, bahkan bagi mereka yang sehat.

Ginkgo Meningkatkan Sirkulasi Darah

Tampaknya ginkgo ada dimana-mana akhir-akhir ini. Jadi mengapa peneliti menggunakan ramuan ini untuk menyelidiki penglihatan pada pasien glaukoma? Ada alasan bagus. Karena sudah lama diketahui bahwa ginkgo dapat meningkatkan sirkulasi darah, kiranya dengan mengurangi kecenderungan darah menggumpal dan dengan demikian membantu menjaga aliran darah ke jaringan sensitif, seperti otak dan saraf optik. Aliran darah yang meningkat ke organ-organ ini, para peneliti beralasan, dapat mempermudah jalannya glaukoma.

Ginkgo Meningkatkan Visi di Glaukoma

Hasil tambahan dari penelitian ini adalah bahwa manfaat visual hilang pada pasien yang tidak mengkonsumsi ekstrak ginkgo. Artinya, selama periode washout, kinerja lapangan visual kembali ke tingkat awal, menunjukkan bahwa ginkgo harus terus dikonsumsi agar menghasilkan manfaat klinis.

Selama berabad-abad, Ginkgo biloba telah digunakan secara internal dan eksternal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, dan ini sangat menonjol dalam pengobatan tradisional Tiongkok.

Tapi sekarang, berkat kemajuan biokimia dan biologi molekuler, lebih baik kita memahami bagaimana ginkgo mempraktikkan keajaibannya. Banyak manfaat kesehatan dikaitkan dengan senyawa spesifik yang disebut ginkgolides, flavonoid, dan terpen yang ditemukan di daun ginkgo. Senyawa alami ini berinteraksi dengan berbagai jaringan di tubuh dan sangat bermanfaat bagi sistem kardiovaskular dan saraf.

Berikut Ini Adalah Beberapa Manfaat Kesehatan Ginkgo :

  • Meningkatkan aliran darah serebral dan perifer
  • Melindungi terhadap kerusakan akibat gangguan aliran darah (ischemia)
  • Meningkatkan fleksibilitas sel darah merah, sehingga sel-sel mengalir melalui kapiler lebih mudah
  • Menghambat agregasi trombosit dan pembentukan trombus (bekuan darah)
  • Scavenges radikal bebas untuk melindungi terhadap kerusakan oksidatif
  • Mempromosikan fungsi saraf dengan meningkatkan serapan neurotransmiter dan kepadatan reseptor
  • Mengurangi perubahan serebral terkait usia dan membantu melestarikan fungsi mitokondria
  • Meningkatkan aktivitas alfa-gelombang otak dan mengurangi aktivitas gelombang-theta untuk mempromosikan relaksasi
  • Mempamerkan efek neuroprotective dan menghambat kematian sel saraf

Itulah beberapa manfaat dari ekstrak ginkgo biloba yang sangat baik untuk kesehatan mata terutama pada penyakit mata glaukoma. Semoga artikel pembahasan nya bermanfaat dan salam sehat.

Manfaat Ekstrak Ginkgo Biloba Untuk Kesehatan Mata

Baca juga artikel menarik lainnya: Walatra Sehat Mata (Suplemen untuk kesehatan mata yang terbuat dari ekstrak ginkgo biloba)

15 Dec 2017

Tidak Ingin Memiliki Kanker ? Hindari 5 Makanan Ini

Tidak Ingin Memiliki Kanker ? Hindari 5 Makanan Ini

Tidak Ingin Memiliki Kanker ? Hindari 5 Makanan Ini

Setiap hari ada beberapa peringatan baru tentang makanan ini atau makanan itu yang mungkin menyebabkan kanker dan segera saja nasehat itu ternyata menjadi tempat tidur. Kami berbicara dengan ahli onkologi untuk mempelajari makanan mana yang benar-benar membuat kita berisiko kanker.

Ini mungkin bukan sesuatu yang Anda pikirkan setiap hari, apakah makanan yang Anda makan bisa mengandung karsinogen ? namun hampir 1,5 juta orang di diagnosis menderita kanker tahun lalu, mungkin inilah saatnya untuk melihat apa yang ada dalam makanan kita. Bisa menyebabkan sejumlah besar pasien kanker. Berikut adalah beberapa makanan terbaik yang kemungkinan besar Anda konsumsi setiap hari yang mungkin mengandung karsinogen atau dicurigai menyebabkan kanker.

Para ilmuwan perlu melakukan penelitian yang sangat besar untuk melihat makanan spesifik mana yang dapat mengurangi risiko kanker, dan mana yang dapat meningkatkan risikonya. Banyak dari studi ini sedang berlangsung, termasuk studi EPIC (European Calon Investigation into Cancer and Nutrition) yang merupakan bagian yang di danai oleh Cancer Research UK. Studi EPIC adalah studi terbesar tentang diet dan kanker sampai saat ini, dan melibatkan lebih dari 500.000 orang dari 10 negara Eropa yang diikuti selama bertahun-tahun.

Tidak Ingin Memiliki Kanker ?

Baca juga: Obat Herbal Kanker Payudara

Bagian ini akan memberi tahu Anda tentang makanan yang terkait dengan risiko kanker dengan bukti ilmiah yang kuat. Berikut ini 5 makanan yang beresiko kanker jika dimakan setiap hari :

Daging Olahan

Daging olahan dengan merokok dan asbes ketika menyangkut risiko kanker , menurut Organisasi Kesehatan Dunia. Pada daftar mereka adalah sosis, bacon, hot dog, dan ham, karena peningkatan risiko kanker kolorektal. Makan hanya 50 gram daging olahan setiap hari (sekitar dua irisan ham) bisa meningkatkan risiko kanker usus sebesar 18 persen, menurut laporan tersebut. Masalahnya datang bukan hanya dari daging itu sendiri tapi dari metode utama pengolahannya, yaitu dengan di asap, atau menambahkan garam atau pengawet. Saat memasak daging tertentu, natrium nitrit bergabung dengan amina alami dalam daging untuk membentuk senyawa N-nitroso penyebab kanker. “Saya menghindari makanan asap karena nitrat,” kata Ioana Bonta, MD, seorang ahli onkologi medis di Pusat Perawatan Kanker Amerika di Southeastern Regional Medical Center di Newnan, Georgia. Meskipun ada persiapan serupa, ikan asap tidak seburuk daging asap, menurut Cary Presant, MD, ahli penyakit dalam, ahli hematologi, dan ahli onkologi di Los Angeles dan asisten Profesor Klinis di Departemen Riset Onkologi Medis & Terapeutik di Kota Hope Cancer Center di Covina Barat, California.

Para ilmuwan berpikir ada beberapa cara di mana daging olahan dan merah dapat meningkatkan risiko kanker – mereka melibatkan bahan kimia yang ditemukan di daging ini. Beberapa bahan kimia adalah bagian alami dari daging, dan yang lainnya dibuat saat daging dipelihara atau dimasak pada suhu tinggi.

Microwave Popcorn

“Popcorn microwave diisi dengan mentega buatan, dan asap dari dalamnya mengandung senyawa beracun diacytel yang terkait dengan kanker paru-paru,” kata profesor Eitan Yefenof, PhD, ketua Pusat Penelitian dan Imunologi Lautenberg di Universitas Ibrani Yerusalem di Israel. Juga dikenal sebagai “bom mentega,” diacytel memberi popcorn rasa dan aroma khas mentega. Masih ada lagi: Badan Perlindungan Lingkungan AS mengakui asam perfluorooctanoic (PFOA) di lapisan popcorn microwave sebagai “kemungkinan” bersifat karsinogenik.

Daging Hangus

Suhu tinggi ganas yang digunakan dalam proses pemanggangan daging menghasilkan amina aromatik heterosiklik penyebab kanker dan hidrokarbon aromatik polisiklik, yang bersifat karsinogenik. Seorang dokter pun tidak akan pernah makan daging merah apapun, dengan fokus pada protein nabati dan ikan. Organisasi Kesehatan Dunia menegaskan bahwa daging merah yang tidak diproses juga dapat menyebabkan kanker. Ada juga beberapa dokter yang makan sedikit daging merah tapi memasaknya dengan hati-hati.

Baca juga: Obat Herbal Benjolan Di Leher

Pemanis Buatan

Siapapun yang tau dan mengerti akan kesehatan, tidak akan menyimpan pemanis buatan di rumah karena potensi risiko kanker. Dr. Eisenberg mengambil pendekatan yang lebih berhati-hati terhadap penggunaan pengganti gula, memilih hibrida nabati, bukan kaldu, bukan pemanis yang biasanya ditemukan dalam paket biru, merah muda, dan kuning. “Penelitian tentang efek racun dari pemanis buatan lainnya sedang berlangsung, jadi mengapa tidak menggunakan sesuatu yang alami sampai kita memiliki penelitian yang baik?” dia bertanya. “Kami tidak tahu apa yang akan kami temukan dalam 10 tahun ke depan.” Inilah yang terjadi pada tubuh Anda saat Anda pergi dengan kalkun dingin pada gula palsu.

Lemak Trans

Lemak trans terbentuk saat produsen mengubah minyak cair menjadi lemak padat, dalam proses yang disebut hidrogenasi, yang meningkatkan umur simpan dan stabilitas rasa makanan. Lemak trans dapat ditemukan dalam daftar makanan yang termasuk shortening, margarin, kerupuk, sereal, permen, makanan panggang, cookies, granola bars, keripik, makanan ringan, dressing salad, lemak, makanan yang digoreng, dan banyak makanan lainnya. “Katakan saja tidak. Tidak. Tidak. Tidak,” kata Dr. Eisenberg. “Saya tidak makan lemak trans apapun yang pernah ada.” Lemak ini terkait erat dengan tingkat obesitas yang melonjak, katanya. Administrasi Makanan dan Obat-obatan AS sekarang telah melarang sebagian minyak terhidrogenasi (PHO), yang merupakan sumber utama lemak trans buatan dalam persediaan makanan. Pabrikan makanan diberi waktu tiga tahun untuk menghapus PHO dari produk mereka, mulai Januari 2015. Pastikan untuk menghindari makanan mengejutkan ini yang mengandung lemak trans tinggi. (Sumber: www.rd.com)

Itulah beberapa makanan yang memicu resiko penyakit kanker jika dikonsumsi setiap hari dengan porsi berlebihan, mulailah untuk menjaga pola makan dan gaya hidup sehat. Semoga artikel nya bermanfaat dan salam sehat.

Posted : Ragam Obat Herbal

Tidak Ingin Memiliki Kanker ? Hindari 5 Makanan Ini

 

29 Aug 2017

Manfaat Ekstrak Teh Hijau Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Ekstrak Teh Hijau Untuk Kesehatan Mata

Selamat datang di situs kesehatan Ragam Obat Herbal , dapatkan berbagai informasi dan tips-tips menarik mengenai kesehatan sehari-hari.

Manfaat Ekstrak Teh Hijau Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Ekstrak Teh Hijau Untuk Kesehatan Mata

Teh hijau benar-benar sangat bermanfaat dalam hal kesehatan dan pencegahan penyakit. Superpower rahasia teh hijau adalah antioksidan, bahan kimia alami yang melucuti radikal bebas (molekul yang merusak yang terkait dengan penyakit). Antioksidan seperti vitamin C, lutein, dan zeaxanthin melindungi terhadap kanker, penyakit jantung dan terutama penyakit mata.

Antioksidan khusus yang disebut flavonoid dalam daun teh membantu melindungi mata terhadap penyakit seperti katarak , degenerasi makula terkait usia dan beberapa jenis glaukoma . Satu flavonoid tertentu yang dikenal dengan gallocatechin dikumpulkan di retina dan benar-benar melindungi retina terhadap sinar UV yang berbahaya. (Sumber: Sharecare )

Teh hijau baru-baru ini menjadi subyek banyak penelitian. Departemen oftalmologi dan ilmu visual di Universitas China Hong Kong melakukan studi tentang efek teh hijau pada mata.

Kami telah mendengar tentang banyak manfaat kesehatan dari minum teh hijau. Salah satu penyusun utama teh hijau adalah epigallocatechin-gallate (diucapkan sebagai eppy-gallow-CAT-akin gallate), yang biasa dikenal dengan EGCG.

  • Manfaat Teh Hijau Untuk Melindungi Terhadap Stres Oksidatif

Sebuah penelitian tahun 2010 yang dilakukan oleh Chinese University of Hong Kong menunjukkan bahwa antioksidan teh hijau dapat ditemukan di mata lebih dari 20 jam setelah dikonsumsi.

Para ilmuwan menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa lensa, retina, dan jaringan mata lainnya menyerap zat pelindung ini, meningkatkan kemungkinan bahwa teh hijau dapat melindungi dari glaukoma dan penyakit mata lainnya.

Chi Pui Pang dan rekannya menunjukkan bahwa apa yang disebut teh hijau “katekin” telah termasuk di antara sejumlah antioksidan yang mampu melindungi mata. Zat bermanfaat lainnya termasuk vitamin C, vitamin E, lutein, dan zeaxanthin.

Sampai sekarang, bagaimanapun, tidak ada yang tahu apakah katekin teh hijau benar-benar beralih dari perut dan saluran pencernaan ke dalam jaringan mata.

Pang dan rekannya memutuskan bahwa ketidakpastian dalam percobaan dengan tikus laboratorium yang minum teh hijau. Analisis jaringan mata menunjukkan tanpa keraguan bahwa struktur mata menyerap sejumlah besar katekin individu.

  • Manfaat Teh Hijau Untuk Melindungi dan Melawan Kerusakan Retina

Sebuah penelitian tahun 2010 yang dilakukan oleh Chinese University of Hong Kong menunjukkan bahwa antioksidan teh hijau dapat ditemukan di mata lebih dari 20 jam setelah dikonsumsi.

Para ilmuwan menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa lensa, retina, dan jaringan mata lainnya menyerap zat pelindung ini, meningkatkan kemungkinan bahwa teh hijau dapat melindungi dari glaukoma dan penyakit mata lainnya.

Chi Pui Pang dan rekannya menunjukkan bahwa apa yang disebut teh hijau “katekin” telah termasuk di antara sejumlah antioksidan yang mampu melindungi mata. Zat bermanfaat lainnya termasuk vitamin C, vitamin E, lutein, dan zeaxanthin.

Sampai sekarang, bagaimanapun, tidak ada yang tahu apakah katekin teh hijau benar-benar beralih dari perut dan saluran pencernaan ke dalam jaringan mata.

Pang dan rekannya memutuskan bahwa ketidakpastian dalam percobaan dengan tikus laboratorium yang minum teh hijau. Analisis jaringan mata menunjukkan tanpa keraguan bahwa struktur mata menyerap sejumlah besar katekin individu.

Baca juga: Walatra Sehat Mata Softgel

  • Manfaat Teh Hijau Untuk Mencegah Formasi Katarak

Studi lain tahun 2002 yang dilakukan oleh All India Institute of Medical Sciences menemukan bahwa teh hijau dapat melindungi terhadap pembentukan katarak. Mengutip penelitian ini:

Katarak adalah penyebab utama kebutaan di seluruh dunia. Ini adalah penyakit multifaktorial yang terutama terkait dengan stres oksidatif yang dihasilkan oleh radikal bebas.

Perlindungan yang ditawarkan oleh berbagai antioksidan dalam perkembangan katarak sudah mapan. Senyawa polifenol yang ada pada teh hijau (Camellia sinensis) dilaporkan memiliki sifat antioksidan dalam berbagai kondisi patologis.

Penelitian ini dilakukan untuk mengevaluasi potensi anticataract ekstrak daun teh hijau (GTL) dalam pengembangan opasitas pembesaran lensa.

Teh hijau juga ditemukan mengurangi kejadian selenite katarak in vivo. Hasilnya menunjukkan bahwa teh hijau memiliki potensi anti-katarak yang signifikan dan bertindak terutama dengan melestarikan sistem pertahanan antioksidan.

  • Manfaat Teh Hijau Untuk Melindungi Terhadap Degenerasi Makula dan Glaucoma

Studi lain tahun 2006 yang dilakukan oleh Universitas Oxford di Inggris dapat melindungi terhadap degenerasi makula terkait usia dan glaukoma.

Studi kultur sel menyelidiki apakah teh hijau antioksidan EGCG dapat mengurangi kerusakan radikal bebas dan oleh karena itu meringankan degenerasi retina seperti yang terjadi pada degenerasi makula terkait usia (AMD) dan glaukoma.

Kesimpulan yang dicapai dari penelitian ini adalah bahwa EGCG adalah antioksidan yang kuat dan saat disuntikkan ke mata dengan SNP mengurangi pengaruh SNP yang merugikan pada fotoreseptor retina.

Karena stres oksidatif telah terlibat dalam penyakit retina seperti AMD dan glaukoma, penelitian ini memberikan “bukti prinsip” untuk gagasan bahwa asupan EGCG setiap hari dapat membantu individu yang menderita penyakit retina di mana stres oksidatif berimplikasi. (Sumber: amazing-green-tea.com)

Itulah beberapa penjelasan tentang manfaat kesehatan dari teh hijau untuk mata. Bagaimana, sangat luar biasa bukan khasiat dan manfaat dari ekstrak teh hijau ini ? Semoga artikelnya bermanfaat dan salam sehat. 🙂

Untuk informasi lain tentang kesehatan mata, ikuti kami di facebooktwitter , Google+ 🙂

Postd by: Ragam Obat Herbal

Manfaat Ekstrak Teh Hijau Untuk Kesehatan Mata

Baca juga artikel menarik lainnya : QNC Jelly Gamat

24 Aug 2017

Manfaat Dan Khasiat Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Dan Khasiat Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Dan Khasiat Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Dan Khasiat Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

Apa itu Vitamin A ?

Vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak yang juga merupakan antioksidan kuat. Vitamin A memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan, fungsi neurologis, kesehatan Mata, dan banyak lagi. Vitamin A – seperti semua antioksidan – terlibat dalam mengurangi peradangan melalui memerangi kerusakan radikal bebas. Mengkonsumsi makanan tinggi antioksidan adalah cara untuk memperlambat penuaan secara alami.

Antioksidan seperti Vitamin A juga bertanggung jawab untuk menjaga kesehatan mata, membangun tulang yang kuat, mengatur regulasi gen, menjaga kesehatan kulit yang jernih, memfasilitasi diferensiasi sel, dan mendukung fungsi kekebalan tubuh. Beberapa sumber vitamin A terbaik termasuk telur, susu, hati, wortel, sayuran kuning atau oranye seperti squash, bayam, dan sayuran hijau berdaun lainnya.

Vitamin, mineral dan nutrisi lainnya sangat penting untuk penglihatan yang baik dan dapat melindungi mata Anda dari kondisi dan penyakit penglihatan.

Studi telah berulang kali menunjukkan bahwa antioksidan seperti Vitamin A sangat penting untuk kesehatan dan umur panjang, terutama vitamin A sangat menguntungkan kesehatan mata dan vitamin A pun sangat penting untuk penglihatan normal.

Vitamin A diperoleh dari buah dan sayuran yang berwarna-warni berupa karotenoid “provitamin A”, yang diubah menjadi retinol oleh tubuh setelah makanan dicerna. Sumber makanan yang baik dari provitamin A karotenoid termasuk wortel, ubi jalar, bayam, kale dan melon.

Faktor Resiko Jika Kekurangan Vitamin A

Kekurangan vitamin A telah menjadi masalah kesehatan masyarakat di lebih dari separuh negara, terutama di Afrika dan Asia Tenggara, terutama yang mempengaruhi anak-anak dan wanita hamil di negara-negara berpenghasilan rendah. Ini bisa menjadi masalah serius bagi anak-anak karena kekurangan vitamin A menyebabkan gangguan penglihatan dan kebutaan yang parah.

Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan penebalan kornea dan akhirnya bahkan sampai kebutaan. Keratomalacia, suatu kondisi yang berasal dari defisiensi vitamin A yang parah, adalah kondisi bilateral, artinya biasanya mempengaruhi kedua mata.

Jenis kekurangan ini bisa jadi makanan, artinya asupan harian Anda dari vitamin, atau metabolisme, berarti kemampuan tubuh Anda untuk menyerapnya. Gejala awal Keratomalacia meliputi kebutaan malam dan kekeringan mata yang ekstrem.

Penglihatan Anda mungkin diikuti oleh kerutan, keruh, dan pelunakan kornea. Jika kornea terus melunak, tanpa perhatian dan perawatan yang memadai, hal ini dapat menyebabkan kornea yang terinfeksi, ruptur, atau perubahan jaringan degeneratif – semuanya dapat menyebabkan kebutaan. Sumber: draxe.com

Karena vitamin A membantu melindungi permukaan mata (kornea), sangat penting untuk penglihatan yang baik. Studi menunjukkan vitamin A tetes mata efektif untuk pengobatan mata kering.

Baca juga: Walatra Sehat Mata Softgel

Berikut Ini Beberapa Manfaat Vitamin-A Untuk Kesehatan Mata

Vitamin A Untuk Melindungi Kesehatan Mata

Vitamin A adalah bagian penting dari molekul rhodopsin, yang diaktifkan saat cahaya bersinar di retina, dan mengirimkan sinyal ke otak, yang menghasilkan penglihatan. Beta karoten, bentuk vitamin A yang ditemukan pada tanaman, berperan dalam mencegah degenerasi makula , penyebab utama kebutaan terkait usia.

Dalam sebuah studi yang disponsori oleh National Eye Institute, sebagai Age-Related Eye Disease Study, orang-orang berisiko tinggi terhadap penyakit yang mengkonsumsi beberapa vitamin setiap hari termasuk vitamin A, vitamin C, vitamin E, seng dan tembaga, memiliki 25 Persen mengurangi risiko degenerasi makula lanjut selama periode enam tahun.

Studi juga menunjukkan bahwa vitamin A tetes mata efektif untuk pengobatan mata kering. Satu studi menemukan bahwa obat tetes pelumas over-the-counter yang mengandung vitamin A sama efektifnya untuk pengobatan sindrom mata kering karena ramuan obat tetes mata yang lebih mahal diformulasikan untuk menghilangkan rasa kering.

Studi lain dilakukan pada awal 2011, oleh para periset di Columbia University Medical Center di New York; Mereka menemukan bahwa bentuk vitamin A yang sintetis dan berubah mungkin dapat memperlambat perkembangan penyakit Stargardt, penyakit mata warisan yang menyebabkan kehilangan penglihatan parah pada anak muda.

Penglihatan yang baik dan mata sehat mulai dengan apa yang Anda makan. Namun, makanan tertentu yang menguntungkan mata tidak banyak diketahui.

Manfaat Vitami-A Untuk Kesehatan Mata Menurut Study:

Pada awal 2011, para periset di Columbia University Medical Center (New York) menemukan bahwa bentuk vitamin A yang sintetis dan berubah mungkin dapat memperlambat perkembangan penyakit Stargardt, penyakit mata warisan yang menyebabkan kehilangan penglihatan parah pada anak muda.

Itulah beberapa manfaat dari Vitamin A untuk kesehatan mata. Maka dari itu, tetaplah menjaga asupan vitamin untuk menjaga supaya mata kita tetap sehat. Semoga bermanfaat artikel nya 🙂

Untuk informasi lainnya, Anda bisa ikuti kami di : facebook , Google+  🙂

Posted by: Ragam Obat Herbal

Manfaat Dan Khasiat Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

23 Aug 2017